- 2024.05.20
【超初心者向け】下半身の筋トレ【7分間】
超初級者向けの下半身トレーニングをご紹介します。 ヨガマット1枚分のスペースがあれば、気軽に取り組める5種目です。 筋トレを始めたい方にもおすすめですので、 動画を参考に、筋力に合わせて自分のペースでおこなってみてください。 【オススメの頻度】 1日1~2セットを週2日~3日 【オススメ動画】 ○下 […]
2024年5月20日
- 2024.05.20
【初心者主婦でもできちゃった】クラウドワークスで今までで一番簡単に稼げた在宅副業
今回の動画は「初心者主婦でもできちゃったラウドワークスで今までで一番簡単に稼げた在宅副業」です😳🙌 いつもクラウドワークスで仕事をする時に、もっとサクッと稼げる方法とかないのかなーとゆいママは日頃から思っていました…🥹💦 皆さんもサクッと稼げたら嬉しいですよね😂 そんな案件ないかと思っていたら、なん […]
- 2024.05.20
【旅行フレーズ集】韓国語初心者向け簡単フレーズ集・すきま時間のリスニング、聞き流しで勉強しましょう！
今回は旅行で使える韓国語フレーズ集です！ 最近出入国の規制も緩和されてきましたね。 旅行で韓国に行こうとしている人もいるかと思います。 簡単なフレーズだけでも覚えて実際に使ってみましょう！ 何回も聞いてしっかり覚えましょう☺ 移動中、通学中などのながら聞きにもおすすめです◎ いいね・チャンネル登録お […]